Dienstags 07:00 | Schlosspark Maria Loretto
Mittwochs 17:00 | Schlosspark Maria Loretto
Donnerstags 7:30 | Herbertgarten
Gönn dir wertvolle Zeit in der Natur, achtsame Bewegungen für deinen Körper und eine Auszeit für deinen Geist. Die Einheiten sind für alle geeignet, die sich an der frischen Luft bewegen möchten, unabhängig davon ob und wieviel Yogaerfahrung du hast. Da wir in einer kleinen Gruppe üben kann ich die Intensität an die Teilnehmenden anpassen.
Mittwochs im Lorettobad
Juli & August um 8:15
September um 9:15
Tu dir was Gutes – schenk dir wertvolle Zeit in der Natur mit Blick auf den wunderschönen Wörthersee und starte mit achtsamen Bewegungen voller Energie in deinen Tag.
Für die Teilnahme ist der Badeeintritt separat zu bezahlen.
Sonntags 10:00 Bad Maiernigg
Dienstags 18:30 Bad Maiernigg
Tausch deine Yogamatte gegen ein SUP Board und genieß deine Yogaeinheit am Wasser des wunderschönen Wörthersees.
Du hast keine Erfahrung am SUP Board und/oder mit Yoga?
Kein Problem, solange du schwimmen kannst, sind keine weiteren Vorkenntnisse notwendig. Du bekommst eine kurze Einführung zu allem, was rund ums SUP wichtig ist.
Die Yogaeinheit wird individuell auf die Teilnehmenden und die Bedingungen am Wasser abgestimmt, wobei Leichtigkeit und Spaß hier im Vordergrund stehen. Und das Beste: eine erfrischende Abkühlung im See ist jederzeit möglich.
Zum Abschluss lassen wir uns von den Wellen in Shavasana schaukeln.
Purer Naturgenuss für alle Sinne!
Yoga, wann, wo & wie DU möchtest.
Ganz privat. Bei dir zuhause, in der Natur oder im Studio in Klagenfurt
Du spürst, dass du etwas für deinen Körper und deinen Geist tun solltest,
- aber die Kurse finden immer dann statt, wenn du arbeitest oder keine Kinderbetreuung hast.
- du findest Yoga zwar grundsätzlich gut, aber irgendwie ist in Gruppeneinheiten nie genau das dabei, was du suchst oder brauchst
- inmitten der anderen Teilnehmenden kannst du dich nicht vollkommen entspannen
Erkennst du dich wieder?
Dann ist „dein Yoga“ das Richtige für dich!
Wir besprechen vorab deine Wünsche, legen einen Termin und den Ort fest.
Die Einheit ist in erster Linie nur für dich alleine gedacht. Selbstverständlich können aber noch 1-2 liebe Menschen dabei sein, wenn du möchtest.